Det är alltid en balansgång mellan att planera och vilja göra saker å ena sidan och att få den efterlängtade vilan å andra sidan. Det är inte så tillfredsställande att ledigheten tar slut och så har man inte gjort några medvetna val vare sig att göra något eller att göra ingenting alls.
Jag tror att det kan vara en bra idé att sätta upp lite olika mål som man sedan kan stämma av. Att sätta upp mål i olika områden av livet behöver inte vara kravfyllt utan kan snarare vara en befrielse då man vet vad man vill och när det är uppnått. Målen ska gärna vara mätbara, möjliga att uppnå, roliga och givande.
2019 har jag tänkt sätta upp några mål som jag ska uppnå, en del under den faktiska semestern och andra under sommarsäsongen.
- Jag ska vandra hela Billingeleden (inte i ett svep)
- Jag ska sova ute i min hammock minst en natt
- Jag ska paddla kajak vid minst 5 tillfällen under säsongen (gärna minst en längre tur med matlagning och kanske övernattning)
- Under semestern ska jag läsa 15 böcker (minst 5 skönlitterära och minst 5 faktaböcker, övriga valfria)
- Jag ska lyssna på minst 5 sommarprat
- Träna löpning, gym eller simning två gånger i veckan
- Spela bas minst två gånger i veckan
- Plocka fram och använda mina målargrejer minst två gånger under juli-augusti
- Lägga in golv och fixa iordning i vedboden under semestern
Känns bra och möjligt att uppnå!
Alla mål uppnåddes inte av olika skäl under sommaren men det var medvetna val och prioriteringar. Kroppen har satt sina begränsningar och annat har kommit ivägen.
SvaraRadera- Läste mycket böcker
- Vandrade rellativt mycket
- Gjorde iordning veboden med golv och inredning - resultatet blev så mycket bättre än vad vi kunde tänka oss.
Träning och kajak har kroppen protesterat mot.
Basspel och kreativa övningar har börjat och ska bli fokus under hösten.
Som addition har jag börjat plugga några kurser på distans på universitet. Kul!